저당간식이에요

직접 만든 요거트에 견과류 넣어서 먹어요.

바삭 바삭해서 맛있습니다.

안에 말린 과일이 들어있어서 씹고 있으면

살짝 달큰하네요.

당뇨전단계라서 이제 조심해야 할거같아요.