순동
헬스장에서만 보던 근력운동기구네요 윗몸일으키기 기구에서 하면 더 잘 일어날수 있을거같고 그러네요 ㅎㅎ 뱃살 타파 함께합시다 ㅎㅎ
윗몸일으키기 기구 추천.
30개씩 10세트.총 일 300개씩 꾸준히 해보세요.
한달만 해보시면 스스로 놀라실거예요.
단,식단조절도 하셔야겠죠.
운동은 꾸준히 하셔야되요. 하루라도 안하면 원상복구됩니다. 화이팅
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