탱굴이
아령운동만으로도 근력운동이 충분히 되죠 전 팔힘 부족인지 코어부족인지 힘들더라고요
안녕하세요?
추석 잘보내셨나요?
제가 오늘 소개해드릴 내돈내산 홈트 기구는
아령입니다.
아령이라고 해서 팔근육을 위한 들어오리는 뿐만
아니라 푸시섭업 바로도 이용 가능하다는 점입니다.
사실 이것만 꾸준히해도 상반신은 어느정도 유지가 가능합니다.
도움이 되었으면 좋겠습니다.
그럼 좋은 하루되세요.
감사합니다.
모두모두 힘내서 화이팅합시다.
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댓글 4
후리지아3270네 급찐살 퍼뜩 뺍시다 각자의 방법으로 노력해용
- 들꽃7
아령좋지요 저도 구입해서 가끔 하는편입니다 아령운동 응원합니다
- 건빵맛과자
홈트 운동기구로 아령 최고입니다 꾸준히 하면 살빠집니다