쩡♡
비타민D 아침 식후가 좋은가봐요. 저는 점심 식후에 챙겨 먹거든요.영양제 섭취 시간은 정말 헷갈려요.🤣좋은 정보 감사합니다.
산책나가기전 레몬맛 비타민 D 한포합니다..
아침식후에 먹어야 흡수율이 높다고 해요
비타민D는 수면효과를 보기 위해 아침식사중이나 식후에 먹어야 효과 있다고 해요
한국인의 90%이상이 부족하다는데 열심히 챙깁니다..
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댓글 6
- 애플짱
비타민 D 잘 챙기셨어요 저도 낮에 먹고 있어요 ~
- 장보고
일찍 먹는게 수면에도 좋다고 해요.. 잘자야죠
- 정수기지안맘
아침식사중이나 식후에 먹어야 효과 좋은 비타민 D 좋은 정보 감사합니다.영양제가 많아서 먹는 시기도중요하네요.산책 나가기 전 식후에 상큼한 레몬맛 비타민 D 잘 챙기셨어요.
- 장보고
네 잘 챙겼어요.. 과립형이라 먹기 편해요
