하루건강 챙기기 위해서 며칠전부터 몇가지 루틴이 더 생겼다. 그게 바로 영양제 먹기와 사과 두조각 먹기 물마시기, 산책 및 하늘보기 걷기 운동 만보이상 걷기 자전거 타기 6km이상 주행하기등이다.
