지니어트

오늘도 꾸준히

주말 아침 산책 나가는길 

먼저 계단 오르기부터 시작합니다 오늘도 꾸준히

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댓글 4
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    장보고
    주말도 일찍 움직이시는군요..
    하체운동 튼튼하게 하시면서 건강한 하루 보내세요
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    tradingcom
    운동은 꾸준히 하셔야 효과가 있죠
    수고하셨습니다 
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    애플짱
    산책전 계단오르기 먼저 하셨네요 
    튼튼한 하체 만들기 수고하셨어요 
  • 아침햇살77
     계단 오르기, 힘들지만 몸에 좋대요. 
    효과가 좋죠.