정수기지안맘
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 근육을 이완시켜 혈액순환을 촉진하여 개운하게 시작하는 시간 건강한 하루되세요.
댓글 5
- 사랑혀니
캐시홈트 수고 하셨어요 건강하고 활기찬 한주 되셔요.
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 오늘도 응원합니다 👍
- 야고
오늘 캐시홈트 전신운동 제대로 하셨네요! 🔥 저도 오늘 따라 해봤는데 땀이 💦💦 장난 아니더라구요! 역시 캐시님 루틴은 믿고 갑니다! 👍
- 아침햇살77
벌써 봄 4월 중순입니다. 편한 오후 되세요걷기 넘 잘 하셨어요 환절기 불금 오후네요,, 건강 조심하셔요.. 봄 알리는 연산홍, 수국이 만개 했네요.. 환절기 수고 하셨어요. , 건강 하세요 ~~만보 걷기 ~수고하셨어요 응원합니다 걷기운동 수고하셨습니다.. 건강식 챙기기 잘하셨어요. 건강한 습관 만드셨네요~.잘하셨어요. 걷기, 건강을 만드는 좋은 방법입니다. 잘하셨어요 걷기가요..건강을 챙기는 좋은 방법입니다 열심히 하시네요 걷기,,건강지키는 운동이죠. 응원합니다 너무 잘하셨어요 걷기운동 수고하셨습니다.. 계단 오르기, 힘들지만 몸에 좋대요. 효과가 좋죠. 계단 운동, 어려워도 건강을 위해 꼭 필요해요 건강한 생활을 위한 작은 습관이죠. 물한잔 좋아요! 캐시홈트너무 좋아요. 일상에 활력을 줄수 있어요.