목욜 6천보걷기

뽀봉

6천보 걷기
오늘 햇살이 아주 좋은데요 

오늘 하루도 걷기 운동으로
건강 잘 챙기셨네요 
꾸준한 걸음으로 건강 챙기시고 즐거운
하루 보내세요 😄

6천보 걷기 잘하셨네요
오후시간도 화이팅입니다

장보고

오전에 6천보 마무리군요..
낮에는 덥더라구요.. 물자주 마시면서 운동하세요

애플짱

6천보 수고하셨어요 
오후 햇살이 따사롭네요

목욜 6천보 수고하셨어요 
편안한 밤 되세요 

목요일 6천보 걷기, 꾸준함이 정말 멋지세요!
걷기 6천보면 약 4~5km 정도 되는 거리인데,
운동 효과도 좋고 심신 정리에도 딱 좋은 시간이에요.

매일 조금씩이라도 걸으면 
몸도 마음도 건강해지죠.

정수기지안맘

6천보걷기 꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요. 건강을 위한 시간을 걷기와 함께 멋지네요 

 열심히 하시네요 걷기,,
건강지키는 운동이죠.