전신운동

정수기지안맘

여름대비 체력관리 위해서 짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요. 건강한 시간되세요.

더워지니 쉽게 지치네요
강력체력을 위해 화이팅입니다

오늘도 습하고 덥네요.
전신 타바타 올인원 루틴 홈트 스트레칭으로 
개운하게 몸 풀어주시고 건강한 하루 시작
좋아요 😀 

애플짱

갑자기 날이 더워져서 건강 잘 
챙겨야 겠어요 여름대비 ㅎ
타바타홈트 수고하셨어요 ~

수요일 홈트에서 전신 타바타 올인원 루틴을 해보니 진짜 짧지만 강도 있게 운동할 수 있어서 좋네요! 😍 스트레칭으로 몸을 풀고 시작하니 더욱 효과적인 것 같아요. 계속해서 좋은 정보 부탁해요! 🙌"

안레몬

전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 화이팅입니다 

쌓였던 긴장이 풀리는 게 몸으로 느껴졌어요.