지니어트

오늘의 운동 끝

오늘 비가 오라가락했어요

수목원 등산로길 걷기도하고

오늘의 운동 끝

아침엔 맨손체조도 했답니다

오후에 비가와서 만보는 못채웠지만

칠천보로 오늘의 운동 마무리합니다

오늘의 운동 끝

 

 

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댓글 9
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    정수기지안맘
    금요일 만보걷기로 칠천보 걷기운동 수고하셨습니다.꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.피로 회복하는 시간되세요.
    • 쉬림프
      작성자
      걷기만큼 좋은 운동은 없죠
      굿모닝입니다 
  • 해바라기
    7천보 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요 
  • 쩡♡
    아침에 스트레칭으로 몸풀기 해주시고 
    수목원 나들이 걷기로 걷기 운동 잘 챙기셨네요. 편안한 밤 되세요
    • 쉬림프
      작성자
      아침 맨손체조 하루 시작으로 너무 좋아요
      굿모닝입니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    칠천보로 수고 많으셨습니다 
    비가 오락가락 했군요
    주말도 활기차게 시작하세요 ~^^
    • 쉬림프
      작성자
      오늘은 만보로 마무리했답니다
      기분좋네요
      굿밤되세요 
  • CabinCrew
    걸을 수록 재미도 나지요. 
    • 쉬림프
      작성자
      네 맞습니다 
      걸으면서 마주하는 자연이 요즘 참 이뻐요