운동 마무리로 스트레칭 😆💕

tradingcom

마무리 운동으로 홈트로 스트레칭 하셨네요
홈트가 따라하기가 쉬워서 좋은것 같아요
오늘도 즐거운 하루 되세요 

운동 후 마무리로 스트레칭 잘해주셨네요.
꼭 필요한 부분이네요. 즐거운 오후 보내세요.

애플짱

홈트 마무리로 스트레칭 잘 하셨어요 
빡세게 운동하고 가볍게 몸풀기 좋네요

장보고

운동하고 나면 역시나 스트레칭 해줘야줘..
운동 피로가 다 풀렸겠어요..

정수기지안맘

스쿼트,런지 운동 후 뭉친 근육을 스트레칭으로 풀어내고 개운하게 마무리 잘하셨어요.건강한 시간되세요.

운동 마무리 스트레칭 너무 중요하지요
운동하기 전과 마무리를 잘해줘야
부상도 안 당한다고 하지요