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오늘의 유산소 운동~

오늘의 유산소 운동~

 

 

아침에 공원 육 키로 돌고 들어왔어요.

요즘엔 날씨가 좋아서 운동하기가 좋네요.

오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~~^^!

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댓글 17
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    정수기지안맘
    6월의 첫날 아침 공원에서 건강한 시간을 가지셨네요. 꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.피로 회복하는 시간되세요.
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      seabuck
      작성자
      꾸준한 게 중요한 거 같아요
      열심히 해 보려구요
      댓글 감사드리며 건강한 하루 되세요
  • 한소래미
    아직 아침저녁으로는 시원하지요
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      오늘도 운동 잘 하고 들어왔어요
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    안레몬
    아침 일찍 걷기가 좋더라구요 낮에는 넘 더워요 러닝 수고하셨어요 좋은 저녁 보내세요 
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      seabuck
      작성자
      하루 시작으로 운동으로 하고 있어요
      개운하게 잘 하고 들어왔습니다
      댓글 감사드려요
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    애플짱
    공원에서 첫날 유산소 운동 잘 마치셨네요 
    건강한 운동 6월도 홧팅입니다 수고하셨어요 
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      seabuck
      작성자
      운동 잘 하고 들어왔습니다
      말씀 감사드려요
      건강한 하루 되세요
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    장보고
    오늘은 아침부터 덥던데 고생하셨어요..
    땀내고 나면 더 기분좋겠어요.. 일요일도 수고하셨어요
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      seabuck
      작성자
      저는 여름에는 거의 새벽에 하는 거 같아요
      아이들이 방학하면 다시 새벽운동으로 하고 싶습니다
      응원의 말씀 감사합니다
  • 쩡♡
    좋은 날씨에 6키로 런닝 수고하셨어요.
    6월의 첫날도 화이팅 하시길 바랍니다.
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      seabuck
      작성자
      항상 댓글 감사드립니다
      운동 잘 하고 들어왔어요
      건강한 하루 되세요
  • 안델라
    화창한 날씨에 유산소 운동 잘하셨네요.
    꾸준한 운동으로 건강하세요 화이팅 하세요.
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      seabuck
      작성자
      산책도 하고 운동도 하고 공원 도는 게 가장 좋아요
      말씀 감사드리며 건강한 하루 되세요
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    젴톨
    공원육키로 유산소 운동을 하셨네요~
    부지런한 운동은 좋은 몸을 선물해줘요^^
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      seabuck
      작성자
      꼭 달리지 않아도 걷는 것도 좋다고 하더라구요
      뭐가되었든 운동 하는 거는 다 좋은거 같아요
      댓글 감사합니다
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    트렌스미션
    6키로 짧지 않은 거리죠~ 운동 잘 하셨어요~
    공원 돌다 보면 시간도 금방가더라구요