오늘부터 캐시워크홈트 챌린지 하고 지니어트에도

좋은 아침입니다.
다양한 홈트로 밤새 뭉친 근육들을 
스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요.
근육 이완으로 시원하겠어요.
건강한 시간 되세요.

오늘부터 시작했더라구요
저도 이번에는 참여했네요 

정수기지안맘

오늘부터 캐시홈트 챌린지 시작이네요.팔근육 강화로 예쁜 팔 슬림한 팔 만들기 홈트로 잘 풀어주셨네요.

애플짱

슬림한 팔 운동 수고하셨어요 
챌린지도 완주 홧팅입니다 

장보고

오랫만에 챌린지가 생겼더라구요
열운하시고 챌린지도 완주하세요

홈트는 시간과 장소에 구애받지 않아서 정말 좋죠.