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하체근력을 강화시키는 계단 오르기 운동 하셨군요 꾸준한 계단 오르기 운동 응원합니다 내일도 화이팅해요
계단오르기 꾸준히 오늘도 마무리했어요
하체근력에 도움되는 운동으로
건강도 챙겼어요 ~
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댓글 8
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 허벅지와 엉덩이 근육 강화로 혈당 관리에도 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 애플짱
네 감사해요 하체근력 키우기 꾸준히 하고 있어요 ~
- 해피이정
하체 운동 계단 오르기 수고하셨어요 꾸준히 응원합니다
- 애플짱
응원감사 드려요 꾸준히 이어 갈께요
- 장보고
계단 오르기로 하체 근력까지 탄탄하게 챙기셨네요! 내일도 건강한 시간되길 화이팅입니다!
- 애플짱
네 오늘도 건강한 하루 보내시기 바래요 감사해요