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오운완 | 오늘 운동 완료

넘기🩷
2025.06.26 12:37
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넘기🩷

 

며칠 전부터 시간을 조금씩 늘리고 있는데

오늘은 더 늘려보니 조금 힘들지만 할만했음 👍🏻
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댓글 8
  • CabinCrew
    작성자
    줄넘기 죠앙🩷
  • 쩡♡
    건강을 위해 매일 줄넘기로 관리하고 계시네요.꾸준한 운동 습관 좋으신 거 같아요. 피로 회복하는 시간 되세요.
    • CabinCrew
      작성자
      줄넘기는 할 수록 느는거 같아요 추천해요!
  • juyeon
    전신 운동으로 줄넘기가 최고지요
나이 들어가니 줄넘기 뛰기가 무섭네요
    • CabinCrew
      작성자
      줄넘기는 할 수록 느는거 같아요 추천해요!
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    장보고
    운동도 조금씩 강도 높여주는게 효율이 좋아요
열운 화이팅입니다.
    • CabinCrew
      작성자
      줄넘기는 할 수록 느는거 같아요 추천해요!
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관 건강에 도움을 주는 줄넘기 폴짝폴짝 시간을 늘려 가면서 건강한 시간을 가지셨네요