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어제와 오늘 운동 일기

어제와 오늘 운동 일기어제와 오늘 운동 일기

어제는 비와서 우산쓰고 걷기 운동 했어요

6키로 걸었고 오늘은 날이 좋아서

러닝 8키로 완성 했어요

땀이 엄청 나네요^^;

 

오늘도 행복하고 즐거운 하루되세요~~^^!

 

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댓글 15
  • 나나나이쁘니
    오 대단하네요 비와도 걷고....
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      seabuck
      작성자
      비가 오면 거의 산책 하듯이 운동합니다
      이 나 운동 잘 하고 들어왔어요
      댓글 감사합니다
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    최강수인
    날씨와 상관없이 운동을 하는군요.
    강한 의지에 박수를 보냅니다!
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      seabuck
      작성자
      운동 하면서 스트레스 풀어서 그런가 봐요
      안하면 하루 종일 찝찝하더라구요
      말씀 감사드려요
  • 한소래미
    비가 와도 열심히 운동하시는군요 
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      seabuck
      작성자
      우산 쓰고 나가서 운동하고 왔어요
      비가 오면 사실 조금 힘들지만 산책하듯이 하고 있어요 댓글 감사드려요.
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    안레몬
    우산쓰고 걷기 운동하기 어렵더라구요. 오늘도 러닝 수고하셨어요 
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      seabuck
      작성자
      우산 쓰고 걷는 게 쉽진 않더라구요
      그래도 바람이 덜 불어서 괜찮았습니다
      댓글 감사합니다
  • 쩡♡
    비 맞으면서도 운동 하시는군요.
    날이 좋은 오늘은 8키로 러닝 수고하셨어요.
    꾸준한 운동 응원하겠습니다. 즐거운 오후 시간 되세요.
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      날이 좋을 때는 대부분 8키로 걷고 있어요
      댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요
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    장보고
    매일 꾸준히 운동 잘하고 계시네요..
    8키로 러닝이면 곧 10키로도 성공하겠어요.. 화이팅입니다.
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      seabuck
      작성자
      런닝은 당분간 더워서 쉬기로 했어요
      걷기도 요즘 더운 날씨더라구요
      응원 감사드리며 행복한 하루 되세요
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    정수기지안맘
    어제와 오늘 걷기운동과 러닝으로
    꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.
    늘 응원합니다.
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      꾸준히 운동 하려고 노력 중이에요
      오늘도 건강한 하루 되세요
  • CabinCrew
    운동이 일상이 된 모습이 보기 좋습니다
    그게 가장 어려운 일이죠