복근운동

정수기지안맘

산책으로 가볍게 풀어내고 짧고 굵게 운동하고 복근운동으로 코어강화와 복근의 지방의 연소를 촉진하여 건강한 시간되세요.

산책 후 짧고 굵게 복근 만들기 홈트로 코어 강화 근력 운동 잘해주셨어요.꾸준히하면 체지방 감소에 도움되네요.건강한 시간 되세요.

안레몬

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😀 

애플짱

산책후 복근운동 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요 

앞으로도 건강한 일상 응원할게요.