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오운완 | 오늘 운동 완료

토요일 운동
2025.06.28 15:55
조회 22스크랩 0

토요일 운동토요일 운동

 

 

 

아침에 비가 와서 우산 쓰고 운동 다녀왔어요

오늘은 오전에 피부과 예약이 있어서 사 키로 조금 넘게 걷고 들어갑니다 

집에 와서는 홈트로 마무리 해줬습니다

 

오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요^^!

 
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글9
  • CabinCrew
    자신과의 약속을 잘 지키고 계시네요
그 의지가 대단합니다
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    장보고
    비 오는 날에도 4km 걷기와 홈트까지 꾸준히 운동 수고하셨어요! 
오늘도 활기찬 하루 보내세요.
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    seabuck
    작성자
    걷기나 파워워킹도 재미있는 거 같아요
댓글 감사 드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
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    정수기지안맘
    그곳은 비가 왔나봐요.
꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하셨네요.
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    seabuck
    작성자
    오전에 비가 와서 그래도 시원하게 운동할 수 있었어요 말씀 감사 드리며, 오늘도 즐거운 하루 되세요.
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    안레몬
    4키로 러닝과 홈트까지 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😀
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    seabuck
    작성자
    응원의 말씀 감사드려요
요즘 꾸준히 하려고 노력 중이에요
행복한 하루 되세요
  • 쩡♡
    비 오는 날에도 4키로 걷기 운동 수고하셨어요.꾸준한 운동 응원합니다.즐거운 오후 시간 되세요.
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    seabuck
    작성자
    응원의 말씀 감사합니다
운동은 재미있는데 운동 만으로는 다이어트가 잘 안 되는 거 같아요