한소래미
주말에도 열심히 운동하시는군요
오늘은 아이들 학교 안가서
6시 반쯤 나와서 운동했어요
아침부터 덥더니 오후되니까 찌네요^^;
7키로 조금 넘게 파워워킹하고
들어왔습니다~~
오늘 하루도 고생많으셨어요~
편안하고 기분좋은 저녁되세요^^!!
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댓글 13
- 정수기지안맘
일요일 파워워킹으로 건강한 시간을 보내고 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하셨네요.편안한 시간되세요
- seabuck
땀도 많이 나지만 개운 하다는 느낌이 들어요 스트레칭까지 잘하고 마무리 했습니다 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요
- 쩡♡
오늘도 파워워킹으로 7키로와 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 개운하게 마무리 잘해주셨네요. 수고하셨어요.
- seabuck
오늘의 운동 마무리까지 잘 했습니다 항상 댓글 감사 드리며 즐겁고 행복한 하루 되세요
- 치노카푸
오후는 정말 폭염 시작 입니다ㅠ 시원하게 운동 하세요
- seabuck
말씀 감사합니다 매일 꾸준히 하려고 노력 중이에요 건강한 하루 되세요
- 안레몬
일요일 7키로 파워워킹 수고하셨어요 타바타도 성공이네요 굿밤되세요
- seabuck
요즘 파워워킹 하고 있습니다 응원 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
- 애플짱
파워워킹과 홈트 잘 마치셨네요 오늘도 응원합니다 수고하셨어요
- seabuck
말씀 감사합니다. 요즘 너무 더워서 아침 일찍 가는 게 좋은 거 같아요 운동 잘 하고 들어왔어요
- CabinCrew
매일 조금씩 나아가고 계시네요 이 과정이 가장 소중하죠
