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오운완 | 오늘 운동 완료

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운동 끝
2025.07.08 00:16
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아침에 유산소 운동으로 땀 쭉 빼고

샤워하고

저녁에 만보 채워서 걸었어요

낮엔 너무 덥더라구요

오늘의 운동은 만보로 마무리합니다

운동 끝
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댓글 14
  • 쩡♡
    월요일 만보 걷기 수고하셨어요 꾸준한 걷기 운동으로 건강 잘 챙기시고 편안한 밤 되세요.
    • 쉬림프
      작성자
      감사합니다 
만보 늘 뿌듯하네요
  • 프로필 이미지
    장보고
    더운날은 만보도 힘들어요.. 요즘은 하루 두번은 샤워해야하나봐요..
더운 월요일 만보 걷기 수고하셨어요
    • 쉬림프
      작성자
      요즘 계속 덥네요
조금만 걸어도 땀이 주르륵
그래도 걷고나면 개운해요
  • 줄리아언니
    월요일 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 잠 주무시길요
    • 쉬림프
      작성자
      감사합니다 
오늘도 화이팅입니다
  • 어트지니요
    그나마 저녁이 나은듯해요
전 오전에 늘 땀으로 목욕하네요
    • 쉬림프
      작성자
      오전에는 너무 덥죠
저녁엔 그래도 살만해요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    무더운 날씨에 월요일 만보걷기 수고많으셨어요.샤워로 피로회복에도 도움되는 시간 잘하셨어요.건강한 시간되세요
    • 쉬림프
      작성자
      감사합니다 
오늘도 행복한 하루 되세요
  • 줄리아언니
    월요일 만보걷기 수고하셨습니다 
오늘 건강걷기도 화이팅 입니다
    • 쉬림프
      작성자
      응원 너무 감사합니다 
늘 힘이 되네요
  • 제벌
    만보이상 걸으셨네요 
고생하셨어요
    • 쉬림프
      작성자
      만보 늘 걸으려고 합니다
오늘도 좋은하루 보내세요