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토요일 유산소 운동

토요일 유산소 운동

 

오늘은 아이들 학교 안가서 새벽에 운동 다녀왔어요

26도 정도 되니까 훨씬 운동하기 좋더라구요 

내일도 이사간에 나갈까 합니다

 

무더위 조심하시고 오늘도 건강한 하루되세요~~^^!

 

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댓글 13
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    안레몬
    아침 일찍 운동하기 좋더라구요 러닝 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 
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      seabuck
      작성자
      일찍 운동하면 하루도 길고 좋아요
      너무 덥지 않아서 좋구요
      댓글 감사합니다
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    정수기지안맘
    토요일 아침 상쾌한 시간을 건강을 위한 시간을 가지셨네요.꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.
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      seabuck
      작성자
      말씀 감사드려요
      개운하게 운동 잘 하고 들어왔습니다
      오늘도 건강한 하루 되세요
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    애플짱
    유산소 운동 수고하셨어요 
    주말 잘 보내시고 운동도 홧팅입니다 
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      seabuck
      작성자
      저는 유산소운동이 잘 맞더라구요
      꾸준하게 실천 하려고 합니다
      응원의 말씀 감사드려요
  • 쩡♡
    이른 아침 운동으로 건강한 시간 가지셨네요.
    꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기시고 즐거운 저녁 시간 되세요.
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      seabuck
      작성자
      아이들 방학하면 이제 새벽에 운동 시간 하려구요
      모든 꾸준히 하는 게 중요한 거 같아요
      댓글 감사합니다
  • stopjiji
    고생하셨어요!!여름이 어여 가고 가을이 왔으면 합니다^^오늘도 힘내세용
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      seabuck
      작성자
      여름 지나가면 가을이고 한해가 가는 느낌 이겠네요
      응원의 말씀 감사 드리며 건강한 하루 되세요
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    장보고
    주말은 선선해서 운동하기 너무 좋더라구요.
    7시 전후가 운동하기 제일 좋아요.. 수고하셨어요
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      seabuck
      작성자
      맞아요. 7시 전후가 제일 좋아요.
      그 이후 되면 너무 덥더라구요
      말씀 감사 드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • CabinCrew
    하루도 잘 보내셨네요
    좋은 하루 되셨길 바랍니다