쩡♡
무더운 날씨에 만삼천보 걸음 수고하셨어요. 수분 섭취 잘하시고 건강한 시간 되세요.
오늘 낮에 짐들고 걸어다니다가 탈진할뻔 했네요
물도 자주 마셨는데도 너무 힘들더라구요
운동할꺼면 더 일찍 나가던가 아예 저녁에 나가던가 그래야할것 같아요
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댓글 11
- 애플짱
한낮은 넘 더워요 걷기 수고많으셨어요 오늘도 응원합니다
- 켈리장
오늘은 걸을만 하더라구요 지난주가 더 더웠던것 같아요
- 알차게💕💕💕
에구야 고생하셨습니다 한여름은 걷기가 힘들어요 말이 만보걷기 걷기 이지요 끈기로 2시간을 걸어야 되는데 수고하셨습니다 8월 한달도 건강 잘챙기시길 바랍니다
- 켈리장
진짜 한낮은 피해야겠어요 특히 그늘 없는곳은 더더욱이요
- CabinCrew
하더라도 물은 꼭 챙겨서 마셔가며 날 선선할 때!
- 켈리장
물은 챙겨 다니고 있어요 앞으론 양산 가지고 다녀야겠어요
- 장보고
아침도 요즘은 더워요. 해뜨기전에 운동해야 겨우 견딜만하더라구요 더운날 만보 걷기 수고하셨어요
- 켈리장
완전 새벽에 나가버려야하는데 잘 안되네요 아침에 일어나기가 힘들어요
- 정수기지안맘
무더운 날씨에 만보걷기 달성하셨네요 .수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요
