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오운완 | 오늘 운동 완료

금요일 토요일 새벽 운동
2025.08.16 08:58
조회 14스크랩 0

금요일 토요일 새벽 운동금요일 토요일 새벽 운동

 

다시 비가 안 와서 파워 워킹 시작했습니다.

우산 들고 걸었을 때는 팔이 저렸는데

지금은 한결 수월 하네요

오늘은 피부과 예약이 있어서

일찍 운동하고 나와 있어요

 

한 주간 고생 많으셨고

건강하고 행복한 주말 되세요^^

 
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댓글9
  • CabinCrew
    오늘도 인증샷 보니 힘이 납니다
동기부여 받아갑니다
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    tradingcom
    꾸준하게 새벽운동 하셨네요 
수고하셨습니다 
꾸준한 만보걷기 응원할게요
    프로필 이미지
    seabuck
    작성자
    새벽 시간이 좋더라구요
운동 잘 하고 들어왔습니다
말씀 감사드리며 건강한 하루되세요
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    애플짱
    파워워킹 수고하셨어요 
건강한 시간 응원합니다
    프로필 이미지
    seabuck
    작성자
    파워워킹이 잘 맞는거 같아요
꾸준히 하려고 노력중이이에요
말씀 감사드려요
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    정수기지안맘
    파워워킹으로 건강한 시간을 가지셨네요.
피로 회복하는 건강한 시간되세요
    프로필 이미지
    seabuck
    작성자
    말씀 감사드려요 
날이 좀 시원했으면 좋겠어요
새벽에도 좀 덥네요^^;
  • 쩡♡
    파워워킹으로 새벽 운동 수고하셨습니다.
피로 잘 풀어내시고 즐거운 시간 되세요.
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    seabuck
    작성자
    네 감사합니다
운동  열심히 하려고 노력중이에요
즐거 하루되세요