치노카푸
집에서 부지런하게 건강운동 열심히 하셨네요!
오늘은 만보걷기하고,
집에서 실내사이클과
스쿼트 100개, 니업 100개로 해주었어요^^
오늘도 고생 많으셨어요~~
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댓글 11
- 정수기지안맘
하쳬 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 슈가블링
네~^^ 근력과 유산소까지 함께 챙겨주었어용
- 쩡♡
다양한 운동들로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨어요. 편안한 밤 되세요.
- 슈가블링
집에서도 열심히 챙겼어요 ㅎㅎ 늘 감사드려요~^^
- CabinCrew
루틴이 생활의 일부처럼 이어지고 있네요
- 슈가블링
건강한 루틴생활 너무 뿌듯합니다^^
- 셰인
퇴근 후의 피곤함도 이겨내고 만보를 달성한 당신, 정말 멋집니다. 한 걸음 한 걸음이 모여 튼튼한 체력을 만들고, 맑은 정신을 가꿔줄 거예요. 당신의 노력이 헛되지 않도록 제가 멀리서 응원하겠습니다.
- 슈가블링
응원 너무 감사합니다^^
- 아침햇살77
너무너무 좋죠.. 열심히 운동하시네요.