수요일 목요일 새벽 운동

수요일 목요일 새벽 운동수요일 목요일 새벽 운동

 

어제랑 오늘도 새벽 다섯시에 나갔어요.

어제는 비 예보가 있어서 조금 더 일찍 나갔는데 

내리기 전에 운동 마쳤습니다.

파워 워킹 하고 있는데

내일부터는 조금 뛰려구요.

 

오늘도 수고 많으셨고

기분 좋고 행복한 하루 되세요~^^!

 

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댓글 14
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    한소래미
    요증 런닝 많이들 하시네요 
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      seabuck
      작성자
      저는 running 보다는 파워 워킹 하고 있어요
      처음에 running 했었는데 무릎이 안 좋아져서
      걷기로 운동 중입니다
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    애플짱
    수목 파워워킹 수고하셨어요 
    러닝도 홧팅입니다 
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      seabuck
      작성자
      말씀 감사합니다
      오늘도 즐거운 하루 되세요
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    슈가블링
    새벽운동으로 파워워킹 고생 많으셨어요^^
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      seabuck
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      낮에 피곤하긴 한데
      이제 적응이 많이 됐어요
      감사합니다
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    쩡♡
    새벽 운동으로 파워워킹 잘해주셨네요.
    피로회복하는 시간되세요.
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      seabuck
      작성자
      새벽 운동 하니 하루가 길어지고 좋아요
      말씀 감사드려요
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    tradingcom
    이틀 동안 달리기 수고하셨습니다 
    즐거운 하루 되세요 
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      seabuck
      작성자
      매일 운동 하려고 노력 중입니다
      오늘도 건강한 하루 되세요
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    정수기지안맘
    파워워킹으로 건강한 시간을 보내셨네요.꾸준한 운동으로 건강한 시간되세요.
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      seabuck
      작성자
      꾸준하게 운동 하려고 노력 중입니다
      댓글 감사드리며 건강한 하루 되세요
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    CabinCrew
    계속 지켜가는 루틴이 생활을 더 단단하게 해줘요
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      seabuck
      작성자
      지금 많이 익숙해졌어요
      당분간 새벽 운동 이어 가려 합니다