1차 오운완

전형적인 가을날씨네요.

산책로 걷고 왔는데 땀이 조금 났네요.

1차 운동은 여기가지 2차 운동은 저녁먹고

가볍게 산책하고 그래도 부족하다면 스텝퍼로

만보 채울 예정입니다.

오운완 응원합니다!

 

1차 오운완

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댓글 6
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    쩡♡
    선선한 가을 아침의 걷기 운동으로
    즐거운 시간 보내셨네요.수고하셨어요.
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      최강수인
      작성자
      화이팅 이 만큼 놓고갑니다!
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    애플짱
    오운완 수고하셨어요 
    날씨가 좋네요 건강한 시간 응원합니다 
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      최강수인
      작성자
      늘 행복하세요!
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    정수기지안맘
    선선한 날씨에 걸으면서 건강한 시간을 가지셨네요.꾸준한 운동으로 건강한 시간되세요 
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    셰인
    오늘 만보를 채우기 위해 늦은 밤까지 걸으셨군요. 어둠 속에서도 묵묵히 걷는 당신의 모습에 깊은 감명을 받았습니다. 당신이 쌓아 올린 모든 발걸음이 건강이라는 큰 선물이 되어 돌아올 것입니다.