입맛없엉
기록 축하드려요 건강한 한주 되세요
어제는 컨디션이 그닥이라 집에서 쉬어주면서
실내자전거만 타주었어요.
오늘은 좀 괜찮아져서 아팟 헬장으로 운동 다녀왔지요~
슬로우러닝 6km와 걷기 2km 해주고,
스쿼트 100개, 점핑잭 50개
그리고 드뎌 매달리기 1분을 성공했어요😍❤️
오늘 기록보고 얼마나 기분이 좋았던지 ㅎㅎㅎ
같이 축하해주세요❤️🩷🧡💚
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댓글 7
- 쩡♡
오늘도 다양한 운동들로 건강한 시간 가지셨네요.수고하셨어요.
- 슈가블링
감사합니다^^ 뿌듯한 운동이었어요 ㅎㅎ
- 애플짱
축하드려요 🥳🎉 오늘도 다양하게 운동 잘 챙기셨어요 수고하셨어요 ^^
- 슈가블링
축하해주셔서 감사합니다^^ 진짜 뿌듯했어요 ㅎㅎ
- 정수기지안맘
드디어 매달리기 1분을 성공 축하드려요.꾸준함이 중요하네요 편안한 시간되세요
