자스민꽃
잘하셨네요 ^^ 운동 시작할때 만보걷기 부터 하면 좋더라구요 😆😆👍
오늘도 만보를 걸었어요
몸에 살이 붙는것갔고 몸이 무거워서
다른 운동 보다 열심히 할수있으며
부담도 덜하여 만보 시작한지 한달이
다돼 갑니다
앞으로 매일 올릴게요
그러면 더 열심히 걷는운동을 하지 않을까 생각합니다
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댓글 10
- 정수기지안맘
꾸준함이 중요하네요.만보걷기 수고하셨습니다 피로 회복하는 건강한 시간되세요
- gisou
감사합니다
- 입맛없엉
만보 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
- 애플짱
만보걷기 수고하셨어요 꾸준히 홧팅입니다 좋은 밤 되세요
- 쩡♡
월요일 아침 만보 걷기 수고하셨어요. 꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기세요.
- tradingcom
월요일 만보걷기 수고하셨습니다 편안하고 행복한 밤 되세요
- 아침햇살77
걷기는 건강초석입니다 목표 달성 축하해요
- 셰인
하루 만보를 걷는다는 게 결코 간단한 일이 아닌데, 그걸 해냈다는 게 정말 자랑스러워요. 그런 꾸준한 발걸음이 결국 자신을 더 좋은 방향으로 이끌 거예요. 오늘의 자신에게 따뜻한 박수를 보내고 싶어요.
