✔️필라테스 ✔️슬로우러닝 5km, 걷기 3km ✔️덤벨운동, 스쿼트 100개, 점핑잭 50개 ✔️매달리기 1분 10초 불금에도 놓치지 않고 운동 클리어 했어요🔥 편안한 밤 되셔요~