입맛없엉
운동 수고하셨어요 건강한 날들 되세요
파워워킹 하다가
요즘은 running도 섞어서 하고 있어요.
처음 나와 몸 덜 풀렸을 때는
걷기로 시작하고 2키로 완성한 이후에는
런닝으로 운동 채웁니다.
그래도 요즘은 많이 안 추운거 같아요
오늘 하루도 건강하고 행복한 시간 되세요^^!!
0
0
댓글 14
- 소나무1234
새벽운동 멋지십니다. 오늘도 화이팅 하세요.
- seabuck
새벽 운동 나름 매력있더라구요 댓글 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
- tradingcom
3일동안 새벽운동 수고하셨습니다 편안한 하루 되세요
- seabuck
하루를 일찍 시작 하니 길고 좋은 거 같아요 말씀 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요
- 쩡♡
새벽 운동 수고하셨어요. 건강을 위해 꾸준히 하시는 모습 좋으시네요.
- seabuck
운동으로 스트레스 풀 고 있어서 꾸준히 하고 있습니다 댓글 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요
- 딸기와의행복
우왕~ 멋지네요 건강한 런닝 응원합니다 화이팅~~^^
- seabuck
요즘에는 running도 많이 하고 파워 워킹도 하고 있어요 무릎 이 아파서 요즘엔 파워 워킹을 더 많이 합니다. 댓글 감사 드려요
- 정수기지안맘
파워워킹과 러닝으로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요 건강한 시간되세요
- seabuck
건강한습관 한 가지는 꾸준히 실천 하려구요 댓글 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
- 아침햇살77
하루 멋지네요. 내일도 화이팅입니다
- seabuck
응원 주셔서 감사합니다 오늘 하루도 행복하고 건강한 하루 되세요
