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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘 운동 끝
2025.11.24 22:04
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조금 이른 퇴근으로 평일인데 이만보 넘게 걷고 고강도 필테로 고통의 시간도 보내고 오늘 운동을 끝냈어요. 운동은 끝냈는데 이제부터 주부의 시간이 기다리고 있네요.

오늘 운동 끝
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댓글 12
  • 워니s
    2만 3천보 수고하셨어요
늦게 주부의 시간이 시작되시네요
    • 들풀지기
      작성자
      좀 쉬고 오늘 도시락 반찬 준비까지 하고 나니 12시가 넘었더라고요.
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    tradingcom
    오늘 하루도 이만삼천보 걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    • 들풀지기
      작성자
      감사합니다. 평일 이만보는 주말보다 힘들긴 했어요.
  • 예지영준맘
    월요일 건강한 걸음 수고하셨습니다 
편안하고  좋은  밤 보내세요
    • 들풀지기
      작성자
      예지영준맘님도 늘 건강하고 즐거운 시간 보내세요.
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    정수기지안맘
    월요일 이만보걷기 건강을 위한 시간을 걷기와 함께 하셨네요 편안한 시간되세요
    • 들풀지기
      작성자
      매일 꾸준히 걷는 게 중요한 것 같아요.
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    알차게💕💕💕
    그러시군요 
어제 하루도 수고하셨습니다 
주부라는 이름이 좋을때는 좋은데
가족들이 우리주부들만 바라보니까 
우리의 책임은 다해야겠죠
오늘 오후시간에는 좀쉬월하면
좋겠네요
    • 들풀지기
      작성자
      연말이 다가오면서 직장 일도 바쁘고 주부의 일도 소홀히 할 수 없지만 그래도 만보 걷기는 매일 실천하려고 해요.
  • 쩡♡
    걷기 운동과 필라테스로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
    • 들풀지기
      작성자
      걷기는 힘드는 줄 모르겠는데 필테는 할 때마다 힘들어요. 그래도 빠지지 않고 거의 주 3회 하고 있어요.