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오늘도 새벽 일찍 운동하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
새벽 5시에 나갔는데
미세먼지도 너무 심하고 갑자기 천둥 번개 치면서
비가 오더라구요.
오늘은 실내에서 걷기 운동으로 마무리 했습니다.
워킹 패드로 운동했구요
오랜만에 해서 그런지 그렇게 지루하진 않았어요.
날씨가 많이 추워진다고 하네요.
오늘도 건강 하고 행복한 하루 되세요~~^^
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댓글 12
- 알차게💕💕💕
에구야 고생하셨습니다 수고스럽게 새벽운동 나갔어는데 낯에 다시하시지요 행복한 오후시간 되셔요
- seabuck
오후에는 아이들 공부줘야 돼서요^^; 이제 적응돼서 많이 힘들지 않아요 말씀 감사합니다
- CabinCrew
정말 성실하게 운동하시네요 멋집니다.
- seabuck
운동 만큼은 꾸준히 해 보려구요 댓글 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
- 정수기지안맘
오늘도 새벽운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
- seabuck
새벽 운동 일어나기 힘들었는데 이제는 몸이 알아서 저절로 일어나네요. 말씀 감사합니다.
- 쩡♡
새벽 운동으로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨어요.항상 응원하겠습니다.
- seabuck
응원의 말씀 감사드려요 꾸준히 이어 갈까 합니다 오늘도 행복한 하루 되세요
- 애플짱
새벽운동 수고하셨어요 꾸준히 홧팅입니다 좋은 밤 되세요
- seabuck
말씀 감사합니다 새벽에 운동 하니 시간 많아져서 좋아요 댓글 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요