쩡♡
6분 기초 코어 강화 수고하셨어요. 건강한 시간 되세요.
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
0
0
댓글 3
- tradingcom
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
- 정수기지안맘
코어강화에 도움되는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
