오전 걷기

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오늘도 걷기운동을 하기전 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 굳은 근육을 풀어주셨네요 
편안하고 즐거운 시간 보내세요 

스트레칭으로  개운하게 몸풀기 잘해주셨네요.수고하셨습니다.건강한 시간 보내세요.

정수기지안맘

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 오전 걷기운동으로 건강한 시간되세요