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목요일 최종 걸음

목요일 최종 걸음

 

식후 혈당관리 위해서

9천보 추가 걷기 했어요

낮에는 햇볕이 따뜻해서

걷기 좋은 날이였어요 🌞 

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댓글 7
  • 뉴펜🧡
    날씨가 포근해서 운동하기 좋은날씨였죠 
    수고하셨습니다
  • 워니s
    따뜻해서 좋았네요
    만9천보 수고하셨어요
  • 쩡♡
    최종걸음 만구천보 수고하셨어요.
    편안한 시간 되세요.
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    tradingcom
    오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 구천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다 
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    애플짱
    목욜 잘 걸으셨네요 
    불금도 잘 마무리하세요 수고많으셨어요 
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    정수기지안맘
    목요일 만구천보 걸음 걸음마다 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요 
  • 아침햇살77
      저도 걸으러 나서야겠네요 
     역시 겨울 건강엔 걷기가 최고죠