정수기지안맘
점심 홈트로 매일하는 6분 기초 코어운동으로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 6
- 쩡♡
점심 홈트로 코어 운동 잘하셨네요. 수고하셨어요.
- 안레몬
점심에는 코어 홈트 늘 해줍니다 편안한 밤 보내세요
- tradingcom
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 행복한 시간 되세요
- 안레몬
코어 홈트 잘 했습니다 편안한 밤 보내세요