쩡♡
오전 걷기로 만보 잘 마치셨네요. 수고하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
올 겨울 중 제일 춥네요 🥶
넘 추워서 실내에서 절반 채워서
오전 만보 걷기 완성했어요
감기 조심하세요 😷
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댓글 8
- 영진왕빠
잘 하셨네요 실내에서 반 정도 운동 하시고 효율적인 운동이 중요합니다
- tradingcom
쌀쌀한 날씨에도 오전에 만보걷기 달성하셨네요 편안하고 즐거운 하루 되세요
- 민턴가족
진짜 올겨울 제일 추운것 같아요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
오전 걷기운동으로 만보걷기 수고많으셨어요 피로 회복하는 건강한 시간되세요
- 꼼꼼엄마
오전 10000보 걷기 잘해주셨네요 건강을 위한 좋은 습관이네요
- 아침햇살77
음악 들으면 더 가볍죠 박자에 맞춰 걷다 보면 신이 납니다
- 셰인
귀찮음이 쉽게 찾아오는 날에도 만보를 해냈다는 건 그만큼 생활 습관이 잘 잡혀 있다는 의미예요. 그런 습관은 하루이틀로 만들어지지 않는 만큼 정말 대단해요. 그 꾸준함을 계속 이어가면 변화는 자연스럽게 찾아올 거예요.
