소나무1234
식사 후 간단한 운동 좋습니다. 건강한 오후시간 보내세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 5
- 민턴가족
식후 코어운동 잘하셨어요
- 쩡♡
홈트로 오늘도 건강한 시간 보내셨네요. 수고 많으셨어요
- tradingcom
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 즐거운 하루 되세요
- 정수기지안맘
매일하는 6분 기초코어운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
