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오늘도 만보걷기를 마치고 홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 3
- 쩡♡
짧지만 강도 높은 전신 타바타 홈트 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
짧지만 강도 높은 전신 타바타로 오전 운동 마무리 잘하셨어요 편안한 시간되세요