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4일동안 새벽 운동하셨네요 꾸준한 운동 응원합니다
4일동안 의 운동 기록이에요
요즘 많이 추워져서 새벽에
일어나기 조금 힘드네요^^;
요즘엔 뛰다 걷다로 육 키로 정도 운동 하고 있어요.
아이들 방학하면 아침에 조금 여유가 생겨서
10키로 뛰려고 합니다.
벌써 주말이다 지나갔네요
오늘도 건강 하고 행복한 하루 되세요^^!
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댓글 6
- 쩡♡
추운 날씨에 새벽 운동으로 건강 잘 챙기셨네요.
- seabuck
운동으로 스트레스 푸는 거 같아요 오늘도 건강한 하루 되세요
- 애플짱
추운데 수고하셨어요 새벽운동 홧팅입니다
- seabuck
유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요 앞으로도 열심히 하려구요