오늘도 추워서 러닝머신으로 만보 걸었어요 자전거 30분 탔더니 어느새 만오천보네요 요새 참 춥죠 감기조심들 하세요
셰인하루 만보를 걸었다는 건 단순한 운동 이상의 의미를 가진 일이에요. 자신을 위해 꾸준히 시간을 낸다는 건 정말 대단한 일이라고 생각해요. 그 걸음 하나하나가 스스로를 사랑하는 마음의 표현 같아요.