지니어트

계단 오르기 운동

심폐력 강화, 하체 근력 강화를 

위해 계단 오르기 했어요 

계단 오르기 운동

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댓글 6
  • 쩡♡
    계단 오르기 수고하셨습니다.
    피로 잘 풀어주세요.
    • 행복
      작성자
      오랜만에 계단오르기 했는데
      어제 괜찮았어요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 활기찬 하루 되세요 
    • 행복
      작성자
      어제 유산소 운동 계단오르기
      잘 마쳤어요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    • 행복
      작성자
      하체근력 운동으로
      계단오르기 잘 마쳤어요