지니어트

오운완 | 오늘 운동 완료

계단 오르기
2026.03.10 15:29
조회 10스크랩 0

걷기하고 계단이용해서 

하체근력 오늘도 실천해요계단 오르기
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댓글 3
  • 쩡♡
    오늘도 계단 오르기 실천 잘 챙기셨어요.
좋은 시간 되세요.
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    tradingcom
    걷기운동을 하며 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요