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오운완 | 오늘 운동 완료

월요일 걸음수
2026.04.13 21:37
조회 12스크랩 0

월요일도 식사후에 가볍게 걷기 하고 왔어요

소화도 시키고 당 관리도 해요월요일 걸음수
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댓글 5
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    tradingcom
    오늘도 만삼천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요
  • 쩡♡
    월요일 만삼천보 걸음 수고하셨어요
편한 시간 되세요.
  • 워니s
    만3천보 수고하셨어요
굿밤되세요
  • 가을밤공기
    식후 걷기하면 혈당관리에 좋더라구요^^ 편안한밤되세요 :)
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    정수기지안맘
    식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 만보걷기 수고많으셨어요