애플짱
계단오르기 수고하셨어요 하체강화에 좋은 운동 잘 하셨어요
댓글 6
- 제벌
계단운동 너무 좋지요 계단 운동 수고하셨어요
- 인생이여만세
유산소운동과 근력 강화 두마리 토끼를 한꺼번에 할수 있는 좋은 운동이지요
- 장보고
눈오는날은 실내운동이 좋죠 다리근력강화에 계단운동 잘하셨어요
- 인생이여만세
오늘은 너무 추우 계단오르기가 운동으로 땁 맞는날이네요