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오운완 | 오늘 운동 완료

꾸준히 오르기
2025.02.09 17:02
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꾸준히 오르기

꾸준한 습관 기르기로 즐겁게 계단 오르며 체력 단련합니다
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    애플짱
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
오늘도 수고 하셨어요 
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      인생이여만세
      작성자
      계단오르기는 꾸준히 해야 효과가 나타나는거 같아요  추운날 쉽게 할수 있는 운동이 있어 좋아요