영진왕빠
한주의 시작 계단오르기로 하셨네요 이번주도 화이팅 입니다 계단오르기 응원 합니다
댓글 10
- 애플짱
계단오르기 벌써 마치셨네요 하체강화에 좋은 운동 수고하셨어요 ~
- 인생이여만세
틈만나면 쉽게 효과적으로 근력 채워야겠지요
- 야고
정말 공감되네요! 월요병 극복에는 역시 계단 오르기가 최고죠. 저도 오늘부터 실천해야겠어요
- 인생이여만세
맞아요 월요병 극복은 활기차게 활동하는것으로 시작합니다 건강하고 멋진 한주 보내시길^^
- 뽀봉
계단 운동 꾸준히 해 주면 도움 많이 되죠 오늘도 운동 화이팅 하세요
- 인생이여만세
틈나는대로 꾸준히 오르는게 최고 운동입니다 맛저녁하세요
- 장보고
하체강화에 계단오르기 좋아요.. 심혈관도 튼튼하게 해준다고 하네요.. 수고하셨어요
- 인생이여만세
계단만 보면 망설이지 않고 즐겁게 오르게되네요 근럭은 미리미리 잘 챙겨야죠