프라임12345
일부러 시간 만들려면 힘들지만 이렇게 틈새를 활용하면 참 좋을 것 같네요 수고 하셨습니다
아침 먹고 잠시 틈새 시간 이용해서 하체근력 강화합니다 꾸준히 틈틈히 홧팅^^
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댓글 8
- 자스민꽃
하체근력에 계단오르기 짱이죠😆😆💖 오늘도 수고하셨습니다 ㅋ
- 인생이여만세
주말도 예외일순 없지요 뭐든 꾸준히가 정답!
- 애플짱
틈틈히 계단오르기 좋아요. 하체근력 강화 운동 수고하셨어요
- 인생이여만세
계단오르기는 마음만 먹으면 준비 작업없이 언제든 양껏 할수 있는게 장점이에요
- 장보고
운동은 꾸준히가 필요하죠 휴일에도 계단오르기 잘 하셨어요
- 인생이여만세
네 휴일엔 더 여유롭게 집중할수 있어 좋지요 편히 쉬세요
