야고
어제 힘든 하루를 보내셨군요. 왜? 토했을까요? 위경련? 체력 회복을 위해서는 영양가 있는 식사가 중요하니까 앞으로도 꾸준히 건강 관리하시길 바랍니다!
어제는 아침부터 먹은 것을 토하고 종일 제대로 먹지를 못해 걷기를 포기했어요. 매일 만보 걷기를 하고 있었는데 너무 아쉬웠어요.
그래도 오늘 아침은 좀 괜찮아져 누룽지를 삶아 먹고 둘레길을 갔다왔어요. 확실히 체력이 떨어졌는지 오르막을 오를 때 평소와 달리 힘들었지만 중간에 당 충전을 하면서 힘을 냈습니다. 다행히 지금은 컨디션이 거의 돌아왔어요.
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댓글 6
- 뽀봉
정말 걸음이 많으시네요 컨디션 조절 잘 하세요
- 장보고
지금은 괜찮아 졌다니 다행이네요 컨디션 좋지 않은날인데도 많이 걷고 오셨네요. 수고하셨어요
- 예지영준맘
힘든 하루 보내셨군요... 지금은 갠찬아졌다고 하시니 다행이네요 건강한 걸음 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
- 아침햇살77
봄 알리는 매화가 피네요.. 환절기 수고 하셨어요.
