스트레칭

장보고

아침에 스트레칭은 잠도 깨고 피로도 풀리고 너무 좋아요..
목요일도 개운한 하루 보내세요

애플짱

아침 스트레칭 개운하게 잘 마치셨네요 
건강한 하루 보내세요 ~

뿜뿜

스트레칭도 넘 건강한 운동이라서 좋은거같아요.
계단오르기랑 수고하셨습니다 

 초급, 
중, 고급 단계별 가능하구요. 짧게도 길게도 가능하죠